膝痛が改善しない方がよくやる６つの間違いシリーズ①

1回目の今日は、
「湿布や塗り薬を良く使っている」という事
について解説します。
使うこと自体が間違っているのではなく、
「それだけで良いと思っている」
「それで治ると思い、何もしない」
という事が問題です。

痛みに対しては湿布や薬ではなく
「アイシング」です！
過去の投稿で説明していますので、
そちらもご覧下さいね。

柏原からひざ痛で悩む方が一人でも減るように、精進していきます。

院長 赤木直人